Desarrollo personal Archive

Cómo el yoga me cambió la vida 0

“Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente controlará tu vida y tú lo llamarás destino.” Carl Jung Hace algo mas de un año escribía sobre cómo dejar de fumar y cómo meditar me cambió la vida,  pero el verdadero cambio comenzó unos años atrás cuando debido a mis problemas

Cómo meditar me cambió la vida 0

Escribo estas líneas con miedo, con dudas y con la incertidumbre de no saber lo que el lector pensará de mi una vez alcance el punto y final de este texto. Escribo estas líneas con el pecho abierto de par en par, con el corazón expuesto y con el

Cómo dejar de fumar me cambió la vida 6

Estas palabras que vas a leer a continuación no son una manera de convencerte de que debes dejar de fumar. Conozco a los fumadores, yo fui uno de ellos y de las peores por cierto. Las convicciones que llevan a un fumador a no dejar este hábito son tan

5 cosas que correr puede enseñarte sobre la vida 2

“Y es que razones para seguir corriendo no hay más que unas pocas, pero si es para dejarlo hay para llenar un trailer” Haruki Murakami Ayer fue la primera vez en 17 días de viaje que salí a correr. Hice 3 kilometros en 20 minutos. Es un tiempo totalmente

Que es el desapego y porqué crecer es aprender a despedirse 5

“Crecer es aprender a despedirse” Risto Mejide Hace ya tiempo que leí un artículo del polémico Risto Mejide  de esos que te da que pensar pero que no acabas de integrar en tu vida. En uno de sus párrafos aparecía la cita con la que comienza este post, el

Evaluación 2014 y propósitos para el 2015 2

“Si quieres cambio verdadero, pues camina distinto” Calle 13 Todos los finales de año nos pasa igual,  nos paramos durante un rato a hacer balance. Recordamos como lo empezamos y los propósitos que nos hicimos, nos arrepentimos de las oportunidades desaprovechadas y nos regocijamos con las batallas ganadas. No

¿Qué es la zona de confort y porqué deberías salir de ella? 4

“Si da miedo es porque te va a hacer crecer” Cholok Hay gente que tiene el don de decir lo que necesitas oír en el momento oportuno. El autor de la cita que encabeza este post es una de ellas. Fue una de las personas a las que le